Das glückwärts-Konzept
ganzheitlich, wissenschaftlich fundiert & krankenkassen-zertifiziert
Resilienz
Stärke deine Widerstandskraft und meistere deine Herausforderungen.
Achtsamkeit
Lerne, im Hier & Jetzt anzukommen und dich von Stressgedanken zu lösen.
Natur
Nutze die Kraft der Natur, um zu regenerieren und neue Energie zu tanken.
Yoga
Fördere deine körperliche Gesundheit und finde innere Ruhe durch einfache Übungen.
Unsere Angebote im Überblick
Das sagen unsere Teilnehmer
Hi, wir sind Julia & Steve
das Team hinter glückwärts.
Wir wissen, wie sich Dauerstress, innere Erschöpfung und das Gefühl, nur noch zu funktionieren, anfühlen.
Und wir wissen auch, wie befreiend es ist, diesen Kreislauf zu durchbrechen.
Wir haben gelernt, wie Resilienz, Achtsamkeit, Yoga und Naturverbindung das Leben verändern können – und daraus unser ganzheitliches Konzept entwickelt, das schon über 1.000 Menschen zu mehr Freude & Leichtigkeit verholfen hat.
Julia Windisch (Psychologin, Meditations- & Achtsamkeitstrainerin, Yogalehrerin)
Steve Windisch (Systemischer Coach, psychologischer Berater, Trainer für Resilienz & Stressmanagement, Wildnispädagoge)
Unsere Mission: Wir begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, Resilienz & Lebensfreude.
Geh glückwärts - Jetzt!
"Es ist nicht genug zu wollen - man muss auch tun."
Johann Wolfgang von Goethe